Qigong

Qigong er kinesisk og betyr energikultivering, hvordan vi lagrer, beveger og bruker energi for å styrke vår helse og vår velvære. Ved å trene selv kan vi forebygge sykdommer, beskytte helsen og forlenge livet. Vi kan like gjerne kalle det muskel- og leddøvelser og pusteøvelser. Eks. cystisk fibrose.

Det finnes verden over mer enn 300 retninger innen Qigong. Det er både kampsport og mer balanserende typer. Her trener vi Medical Qi Gong. Det er Nei Ging Gong og Luo Han Gong, med utgangspunkt fra Western Academy of Medical Qigong.

For tiden har jeg nybegynnerkurs på onsdag og fredag formiddag og avansert kurs på kveldstid tirsdager.

Priser pr. 01.10.2013:

Etter avtale. Kan tilrettelegges for individuelle timer, små og store pasientgrupper og bedrifter.